забота о тех, кто оказывает помощь

Группы поддержки

Для психологов и специалистов других помогающих профессий (медицинского персонала, социальных работников, педагогов)

Ежедневно вы поддерживаете других,
принимаете их боль и тревогу, помогаете найти ресурсы.
Но где вы сами получаете опору и понимание?
Где можно быть просто коллегой, а не экспертом?

Группа поддержки

Мы предлагаем безопасное пространство, созданное специально для психологов, коучей, социальных работников и врачей. Здесь можно выдохнуть, разделить профессиональные трудности и восстановить внутренний баланс.

Малые группы (до 12 человек) встречаются онлайн 1 раз в 2 недели под руководством ведущего. Это не супервизия и не групповая терапия. Это синтез поддержки, обмена опытом и профессиональной рефлексии.

Записаться

Зачем нужна Группа поддержки?

Профессиональное выгорание

Научитесь вовремя замечать тревожные сигналы и восполнять силы.
Синдром спасателя: тяжело отпускать контроль и позволять клиенту нести ответственность.

Сможете обсуждать свои трудности с контролем и виной, чтобы научиться делегировать ответственность тем, кому помогаете, и работать без чувства тяжести.
Вторичная травма: накопленный стресс от работы с чужими сложными историями.

Сможете безопасно выразить и разделить с коллегами груз чужих сложных историй, чтобы он перестал давить лично на вас и мешать вашей работе.
Изоляция: не с кем разделить специфические сомнения и этические дилеммы.

Получите круг коллег, которые говорят с вами на одном языке, где можно без страха делиться сомнениями и находить совместные решения. Увидите, что вы не одиноки в своих переживаниях и сомнениях.
Потеря эффективности: сложно быть инструментом помощи, когда собственный ресурс на исходе.

Сможете "перезагрузиться", посмотреть на свои случаи под новым углом и вернуться к клиентам с новыми идеями и свежими силами. Вернёте себе энергию и уверенность в своей профессии.

Записаться

Ведущие Групп поддержки

Расписание Групп поддержки

Понедельник

Среда

Четверг

Пятница

Записаться